Что делать если пытаются вывести из себя

8 секретов общения с тем, кто вас раздражает

Разговоры с некоторыми людьми могут превращаться для тебя в эмоциональные американские горки. Желая вывести тебя из себя и доказать свою правоту, собеседник будет манипулировать твоими чувствами, переходить на личности и специально приводить сомнительные аргументы. Единственная выигрышная стратегия в такой ситуации: сохранять самообладание. Тем более, что спокойствие во взаимодействии с окружающими даст тебе массу преимуществ.

8 простых правил общения, когда вами манипулируют

В издательстве «Манн, Иванов и Фербер» выходит перевод книги «Как разговаривать с мудаками» известного психиатра Марка Гоулстона, который создал курс переговорщиков для ФБР, а сейчас учит менеджеров компаний, как справляться с людьми, угрожающими бизнесу. Автор рассказывает, как обрести контроль над иррациональными людьми и как справиться со вздорными клиентами, коллегами-манипуляторами и сумасшедшим начальством. Бывает, что мы вдруг осознаём, что мучаемся в отношениях с иррациональной личностью просто потому, что не хотим уронить себя в собственных глазах. Нам слишком страшно признать, что в голове давно уже бродят нехорошие мысли вроде «я тебя ненавижу и хочу, чтобы ты исчез» или «скорее бы ты умерла — иначе умру я». Важно осознать, что само по себе наличие подобных мыслей нормально и не делает вас плохим, но это признак того, что общение с иррациональным человеком пора прекратить.

5 вещей, которые делают люди с высоким EQ, когда их пытаются вывести из себя
Как за 10 минут понять, что вами манипулируют
Искусная манипуляция: как общаться с невыносимыми людьми
Что делать если сотрудники пытаются вами манипулировать?
Как реагировать, если вас пытаются вывести из равновесия: 11 способов
Что делать, если в коллективе провокатор: 5 важных шагов
9 причин оставаться спокойным, когда собеседник пытается вывести тебя на эмоции
5 эффективных советов, как общаться с трудными людьми
«Как разговаривать с мудаками»: Что делать с лжецами и манипуляторами
Ругайтесь правильно: 5 советов, как вести себя во время офисной ссоры

Не переживайте, если вам кто-то не нравится. Все мы разные. И такая реакция напоминает нам о том, что никто не идеален. В том числе и мы сами. Это нормально. Кому-то вы нравитесь, а кто-то вас и на дух не переносит.

1. Они отвечают, а не реагируют.
Не общайтесь с психами, если можете
Чувствительные люди не могут стать жесткими
2. Ты сможешь подобрать нужные аргументы
Не переходите на личности
Не повышайте голос
центр психологической помощи
Шаг 1: Провокатор detected
Уважаемые друзья и коллеги!
2. Попытайтесь понять собеседника
Не испытывайте чувство вины
Шаг 2: Изучить свои слабые стороны
1. Смиритесь с тем фактом, что вы не сможете ладить со всеми
1. Твое спокойствие будет раздражать собеседника
2. Они проявляют терпение. Их терпение – это их превосходство.

Со всеми иногда бывает сложно, но есть люди, общаться с которыми практически невозможно или даже опасно. Они могут быть агрессивными, стремиться все контролировать или быть негативно настроенными. Сложные люди все равно останутся сложными, но если понимать их секреты, стратегии и хитрости и адаптировать свое поведение, то ужиться с ними можно. Forbes публикует главу из книги Ричарда Темплара «Правила управления людьми. Как раскрыть потенциал каждого сотрудника» — о том, как обращаться с сверхчувствительными людьми, пассивно-агрессивными и манипулирующими персонажами.

Похожие статьи